Ramatara

Pratique traditionnelle du gāyatrī mantra

Le gāyatrī est l'un des mantras les plus importants de la tradition de l'Inde. Sa récitation nous invite à contempler le Soleil, Source de notre existence, de toute existence.

Pratiquer le gāyatrī mantra est une invitation à mettre de la clarté dans notre compréhension et dans notre vie.

Nous verrons une pratique étendue du gāyatrī mantra, intégrant le prāṇāyāma couplé à la répétition du mantra, un saṅkalpa ou la mise en place d'une résolution, le japa (la répétition un nombre de fois donné du mantra) et la méditation.

Une pratique vocale d'intériorité au petit matin pour ouvrir la voix et les fréquences graves

Alors que nous sommes encore entre l'état de sommeil et de veille, nous profiterons des énergies du petit matin pour explorer cet espace entre deux.

Glisser vers les graves, préparer tout l'être et la voix à accueillir les vibrations de la journée.

Le chant des Vedas est issu d’une longue tradition de transmission orale. Depuis des millénaires, les mantras ont été transmis à l'identique d’enseignants à élèves avec rigueur et constance, pour que ces hymnes conservent leur état originel et leur puissance. Ces mantras honorent la vie sous toutes ses formes. Leur sagesse se transpose à bien des niveaux du plus subtil au plus concret. Récités quotidiennement ou chantés pour des occasions particulières, ils constituent une source d’inspiration, de contemplation, d’enseignements et invitent à nous relier aux forces de la nature qui sont aussi à l'œuvre dans notre organisme. L'apprentissage du Chant Védique commence toujours par le Chant !

Nous découvrirons par la pratique, certains éléments clés de la psalmodie védique à travers des mantras incontournables de la tradition de l'Inde.

Un retour à l'unité par le son et les mantras

Découvrez la profondeur de la voix et du silence, les courants vibratoires qui nous traversent et nous ouvrent les portes du sacré et de l’invisible. Un dialogue de joie vibrante entre écoute et expression, où l’on découvre la beauté de l’être réunifié en lui-même.

Le Yoga de la Voix est une pratique méditative qui s’appuie sur la science des vibrations, des mantras et de l’harmonisation avec les cycles de l’univers. La voix porte naturellement vers une exploration de notre espace d’intériorité. Dans ce cheminement, l’être s’harmonise, sans effort, les tensions se relâchent et la joie émerge des profondeurs de l’Être.

Nous suivrons le fil de la musique classique indienne, à travers des bases accessibles à chacun. Nous découvrirons la magie de notre corps instrument. Nous explorerons nos couleurs vocales. Par les mantras nous serons reliés à une science ancestrale qui prépare tout l’être à vibrer à l’unisson avec nos dimensions les plus sensibles et lumineuses.